BAHAYA! Artikel berunsur 18sx!! Bawah umur JANGAN BACA YA!!

Warkah ini khusus untuk yang sudah berumahtangga. Bagi yang baru hendak berumahtangga pun dialu-alukan baca. Sesuai dengan hari dan malam ini yang terkenal dikalangan pasangan surirumah sebab 'Malam Baraqah'

Sesuai sangat kiranya saya berkongsi artikal ini untuk tatapan suami isteri diluar sana. Moga bermanfaat hendaknya.

Baca artikel menari ni >>>>Aplikasikanlah cara Rasulullah melayan isteri

Anda mengalami masalah berikut?

>>Semakin kurang 'sexual desires' ?
>>Hubungan suami isteri terasa semakin hambar dan kurang bertenaga
>>Kurang aktiviti bersama sebab sibuk dengan aktiviti harian dengan anak-anak
>>Masalah reproduksi lelaki dan wanita 
>>Takut nak cuba produk-produk yang belum dipastikan SELAMAT dan LULUS KKM?

Mungkinkah disebabkan penampilan Si isteri kurang menarik? Nak kelihatan sebagai pengantin baru kan?

Aplikasikan tips saya ni!!

"Pilihan anda untuk membaca artikel ini sangatlah tepat!

Anda hanya perlu pilih yang bersumberkan semulajadi.

DIJAMIN SEMULAJADI"

Kebanyakan lelaki yang mengambil Vitamin E sekurang-kurangnya seminggu sekali akan mempunyai lebih tenaga dan menikmati hubungan suami isteri berbanding yang tidak mengambilnya.Manakala wanita pula yang mengambil sekurang-kurang nya selama tiga bulan, akan membantu meningkatkan “sexual desires dan menikmati hubungan CINTA dengan lebih baik.

Antioksidan yang seimbang dalam VITAMIN E bertindak menghalang penghasilan radikal bebas akibat tekanan. Nitrik oksida membantu pelancaran darah di alat sulit lelaki dan membantu ereksi yang lebih baik. Maka VITAMIN-E memang terbukti membantu lelaki terutama yang mengalami tekanan akibat kerja atau masalah kesihatan. 

TAK PERCAYA?TAK PE, CUBA JE!!

TIPS: Dapatkan sperma yang berkualiti

"Bersukanlah! Audrey Gaskin, pelajar perubatan dari Harvard School of Public Health mendedahkan kajian beliau melibatkan 137 peserta lelaki. Seseorang yang menghabiskan waktu lebih dari satu setengah jam setiap minggu untuk bersenam diluar bilik mempunyai kepekatan sperma 42% lebih tinggi. Sementara itu, lelaki yang mengangkat beban mengalami peningkatan kepekatan sperma hingga 25% lebih banyak"

Okay saya terangkan lanjut ya penangan vitamin E ini.

Selain menghaluskan kulit, anti penuaan, melancarkan peredaran pembuluh darah, mencegah pembentukan darah beku, pembentukan sel2 baru (termasuk RNA & DNA) dan lain-lain, ianya amat terkenal mempunyai khasiat untuk meningkatkan kelelakian & menyuburkan organ reproduksi lelaki & wanita.

• Ekstrak biji anggur mengandungi pelbagai khasiat kesihatan iaitu protien, lipid, karbohidrat

dan polifenol

• Kuasa antioksidan polifenol adalah 20 kali lebih baik dari vit E dan 50 kali lebih baik daripada

vitamin C .. dlm erti kata lain minyak biji anggur ni amat berkesan mengatasi masalah kanser serta
amat baik utk awet muda dan utk memelihara kecantikan dan yg best grape seed extract terbukti
berkesan menguatkan sistem imun badan, menurunkan paras kolestrol, menghalang pembentukan
darah beku, melegakan masalah berpunca daripada urat timbul ..

• Melambatkan penuaan.

• Salah satu phenol yang ditemui dalam biji anggur ialah OPC (oligomeric Proanthi Cyanidin) ni lebih tulen berbanding kumpulan fitonutrien yg lain). OPC ni memelihara tubuh dari penuaan sebelum masanya..OPC juga terikat dengan kolagen. Senang cerita, procyanidin ini juga membantu kulit lebih elastik, membuatkan seseorang nampak muda secara semulajadi.

Fakta Vitamin E

"In Malaysia, the male infertility rate increased from 15% to 30% over the last 5 years. (Ref: The Star Online). Supplementation with Vitamin E is shown to be beneficial for the treatment of male infertility and also in lowering the risk of prostate cancer. Besides, the antioxidant property in Vitamin E protects body againts heart disease and cancer."

Apa lagi khasiat Vitamin E?

Jika anda konsisten dgn Vitamin E yg berkualiti. 

• anda akan lihat kedutan pada bawah mata atau tepi mata beransur hilang....sekaligus anda sentiasa kelihatan cantik dan tak jemu suami memandang kan? 
• Selain bagus untuk kulit ia membantu kawal kolestrol , 
• merendahkan triglycerides, 
• bagus untuk saraf, 
• mengecilkan pori-pori pada wajah, j
• jika diambil suami isteri mengeratkan keintiman, 
• bantu atasi kulit kering, berkudis, dan banyak lagi sebenarnya.. dan tahukan anda ia dpt mencerahkan warna kawasan sekitar aerola..

_____________________________________________________________

Vitamin E berkualiti pilihan saya adalah Vitamin E dari jenama Shaklee. Kenapa?

Kerana Shaklee mempunyai vitamin E yang mengandungi keperluan lengkap oleh tubuh iaitu 400iu. Ianya

vitamin asli dan beserta unsur selenium*

Khasiat Vitamin E :

· Menjadikan anda tampak lebih muda dengan membantutkan penuaan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Memperbaiki peredaran darah,utk memperbaiki tisu, dan sangat berguna dalam rawatan "premenstrual

syndrome" dan penyakit fibrocystic payudara

· Melindungi paru2 dari pencemaran udara.

· Ia memelihara pembekuan darah yang normal dan penyembuhan, mengurangkan parut, mengurangkan tekanan

darah, membantu dalam pencegahan penyakit katarak, meningkatkan prestasi atlit, dan mengendurkan otot

kaki dari kekejangan.

· Mengekalkan kesihatan saraf dan otot dan di masa yang sama menguatkan dinding kapilari.

· Vitamin E menggalakkan kulit dan rambut menjadi sihat, dan membantu mencegah anemia dan "retrolental

fibroplasia", sejenis gejala mata yang boleh menjangkiti bayi pramatang.

· Mengurangkan risiko Alzheimer (nyanyuk).

· Mengurangkan risiko keguguran bagi wanita hamil.

· Merendahkan kadar kolesterol.

· Membantu mencegah kanser.

· Vitamin E boleh meningkatkan pengeluaran air mani pada sesetengah lelaki.

· Vitamin E juga dikenali sebagai ‘vitamin cinta’ kerana ia boleh membantu dalam perhubungan suami

isteri. Malah wanita hamil, menyusukan anak, mengambil sebarang pil hormon dan melalui fasa

menopous memerlukan vitamin E.

Sumber makanan Vitamin E: minyak sayuran, sayuran berdaun hijau gelap, kacang, biji-bijian , dan semua

bijirin. Beras perang, makanan daripada jagung, telur, rumpai laut, hati yang dikeringkan, susu, oat, daging

organ , kacang soya, ubi kentang, selada air, dan gandum

Kekurangan vitamin E boleh menyebabkan: Mudah radang,penuaan kulit sebelum masa,rambut gugur,anemia

Jika anda memerlukan maklumat lanjut. Hubungi saya >>>>>

---

~Salam Sayang:::Mama Lisz~

---

" APLIKASIKANLAH CARA RASULULLAH MELAYAN ISTERI" ◦♥◦

☀Bismillaahirrahmaanirrahiim☀

Jika anda menelusuri perjalanan hidup Rasulullah,anda akan mendapatkan pengetahuan, bagaimana Rasulullah mendudukkan status wanita.
Anda akan tahu hakikat cinta dalam sebuah bangunan rumah tangga.

Rasulullah Shallallahu 'Alaihi Wasallam menempatkan istri sbg orang yg sgt dihormati,diberikan kebebasan dan kepercayaan mengatur urusan rumah, tentu diberikan kasih sayang yg tinggi. Beliau sangat perhatian pd istrinya,beliau memberikan kepedulian yg tinggi,beliau mencegah agar istri tidak meneteskan air mata ( tidak membuat sedih), Beliau menjaga perasaannya,mendudukkannya sbg pendamping, beliau mendengarkan dan menyimak pengaduannya,menghilangkan kesedihannya,dan tidak meremehkannya.

Beberapa hal dibawah ini adalah contoh apa yg dilakukan oleh Rasulullah bersama Istrinya. Dan bagi pria yg mengaku jlni sunnah Rasulullah, patut dicontoh jika benar mencintai Rasulullah.^_^

1. MAKAN & MINUM BERSAMA ISTRI DALAM SATU WADAH.

Aisyah berkisah : " Aku minum air dari sebuah gelas,kemudian Rasulullah mengambil gelas itu dan meminumnya juga. Dibekas bibir saya itulah Rasulullah menyeruput minuman. Aku menggigit makanan,dan Rasulullah juga meletakkan mulutnya dibekaa bibir saya " ( HR.Muslim).

Inilah contoh bagi suami dan istri sepadu& sepadan,hidup bersama dlm suka dan duka,makan nasi sepiring berdua,minum air segelas berdua.

Hadits ini jg memberi Hikmah bahwa semestinya diantara suami dan istri tidak boleh ada yg merasa jijik dgn bekas bibirnya.

2. BERSANDAR KEPADA ISTERI.

Aisyah berkata : " Adalah Rasulullah Shallallahu 'Alaihi Wasallam menyandarkan atau meletakkan kepalanya diatas pangkuanku,padahal aku sedang datang bulan " (HR.Muslim).

Kemesraan suami & istri bisa dibangun dgn saling menyandarkan kepala kpd pasangannya. Jika sdg dlm perjlnan,bisa salah satu menyandarkan kepala dibahu atau dipangkuannya. Bila sdg santai dirumah,bisa bergantian saling menyandarkan kepala di dada atau dipangkuan masing masing.

3. BERSUCI ATAU MANDI BERSAMA ISTERI

Diriwayatkan oleh Aisyah bhw ketika malam hari Rasulullah berjalan bersamanya,beliau jg bercakap" sambil membersihkan badan" (HR.Bukhari ).
Dalam hadits lain Aisyah menceritakan bhw dirinya dan Rasulullah mandi dlm satu tempat dan bergantian menggunakan gayung. Apa yg dilakukan Aisyah bersama Rasulullah bukanlah hal tabu bagi suami istri,bahkan bisa meningkatkan kasih sayang.

4.MEMBANTU PEKERJAAN RUMAH.

Aisyah ditanya,apa yg dilakukan Rasulullah dalam rumahnya? Aisyah menjawab : Rasulullah sll melakukan apa yg dilakukan isterinya" (HR.Bukhari ).

Cinta kpd istri berarti memperhatikan dan membantu pekerjaan istri di rumah. Jangan krn sdh bekerja diluar,lalu dirumah tdk mau membantu istri.

5. MEMBERI HADIAH KEPADA SAHABAT ISTERI.

Apabila Rasulullah memotong kambing,Beliau bersabda : " Kirimkan ini kepada sahabat sahabat Khadijah " (HR.Muslim ).

Menyintai istri bukan berarti mengekang istri,lalu tdk boleh berhubungan dgn sahabat"nya.
Suami yg bijaksana justru membrikan dukungan kpd istri utk menjalin persahabatannya. Bahkan sekali kali ada baikny membr hadiah kpd sahabat" istri,tentu dgn sepengetahuan istri, akan berbahaya bila seorg suami memberikan hadiah kpd sahabat istri tanpa sepengetahuannya.
Jika suatu saat istri tahu,maka dia bisa menuduh atau mencurigai teman makan teman.

6. MEMUJI MUJI ISTERI.

Rasulullah bersabda :
" Kelebihan Aisyah dibandingkan dgn wanita wanita lain seperti kelebihan makanan bubur dgn makanan" lainnya " (HR.Muslim ).

Pujian kpd istri atau kpd kekasih adalah hal yg sgt penting.
Wanita memang haus akan pujian, maka pujilah kelebihannya. Anda bisa mengucapkan kata sanjungan dihadapannya secara langsung,atau memuji istri dihadapan sahabat"nya.

Misalnya : " istriku luar biasa...cantik dan lemah lembut".

7. MENGUMUMKAN CINTA KEPADA ISTERI.

Rasulullah dihadapan org lain menunjukkan cintanya kpd Khadijah, beliau bersabda : " Aku sungguh telah mendapatkan cintanya " ( HR.Muslim).

Cinta & kasih sayang perlu diberitahukan kpd wanita yg disayang ( tapi jgn keseringan/tiap saat-khwtr jd gombal-dusta), supaya wanita merasa bangga telah memiliki pasangan.
Seorg suami atau seorg kekasih, hendaklah menyatakan cinta dgn kalimat verbal,agar wanita mendptkan kepastian. Katakan cinta kpd wanita,krn dia sll menunggu" kata itu. ^_^

8. MELIHAT KEBAIKAN KEBAIKAN ISTERI.

Rasulullah bersabda : " Tidak boleh suami membuka keburukan istri,kalaulah dia tdk suka sesuatu yg ada pd istri,pasti di sana banyak hal yg menyenangkan " (HR.Muslim).

Laki laki yg menyintai wanita,sebaiknya melihat sisi sisi baiknya saja. Jgn melihat keburukanny,nanti anda akan mengalami kesulitan dlm membangun komunikasi dgnnya. Angkat kebaikannya dan kembangkan kebaikannya, krn itulah yg akan menutup semua kekurangannya. Dgn melihat kebaikannya saja,anda akan semakin bertambah sayang kepadanya.

9. KEMBALI KEPADA ISTERI.

Rasulullah bersabda : " Jika seorg suami melihat wanita lain dan bangkit birahinya,maka hendaklah pulang dan menyalurkannya.kpd istrinya,krn yg demikian itu bisa menjaga dirinya " (HR.Muslim ).

Istri hendaklah dijd kan pusat perhatian suami. Jika diluar melihat hal" yg mengganggu gairahny,hendaklah ingat & kembali kpd istri. Istri memang tdk ingin suaminy main mata diluar. Maka agar keinginannya itu bisa terpenuhi,hendaklah istri juga siap setiap saat ketika suami menginginkannya. Jgn krn istri tdk siap setiap saat memenuhi keinginan suami,akhirnya suami tdk kembali.

10. MENJAGA RAHASIA ISTERI.

Rasulullah bersabda : " Sejelek jelek posisi manusia di hari kiamat adalah org melakukan hubungan suami istri,kemudian memberitahukan rahasianya kepada orang lain " (HR.Muslim ).

Hanya andalah yg tahu rahasia istri anda, jgn sampai ada org lain yg tahu,sekalipun mertua anda. Hanya istrilah yg tahu rahasia suaminya,tdk blh satu org pun mengetahuinya,sekalipun mertua. Masalah keluarga,sedpt mungkin diselesaikan berdua tanpa melibatkan org tua. Ceritakan yg baik baik saja,jgn diberitahukan sisi buruknya.

11. MENGERTI PERASAAN ISTERI.

Rasulullah bersabda kpd Aisyah : " Sungguh aku tahu jika kamu sdg senang kepadaku dan aku tahu ketika kamu sdg marah kepadaku. Jika kamu sedang senang kepadaku,kamu mengucapkan : Tidak,demi Tuhannya Muhammad. Jika kamu sedang marah kepadaku,kamu mengucapkan : "Tidak,demi Tuhannya Ibrahim" (HR.Muslim ).

Hal yg paling berat bagi seorg suami adalah menjg perasaan istri. Tapi,sungguh pun berat,tdk ada alasan bagi seorg suami mengabaikan perasaan wanita.
Wanita adalah makhluk yg sgt sensitif,mdh tersinggung dan mdh terluka,maka satu"nya senjata adalah bersabar sambil trs memahami perasaan wanita.

12. BERSABAR ATAS DIAMNYA ISTERI.

Seorg istri jg punya hak utk diam mencegah dirinya tdk melakukan apa apa kpd suami. Suami hrs bersabar jika istri tdk melakukan sesuatu,atau berdiam sendirian.
Umar bin Al-Khattab berkata : " Istriku berteriak dan tdk mau kembali ketika aku panggil. Dia berkata : Apakah kamu mengingkari kalau aku tdk mau kembali kepadamu? Demi Allah, istri" Nabi jg meninggalkan kepadanya,bahkan ada slh satu yg mendiamkan Nabi sejak siang hingga malam hari" (HR.Bukhari ).

13. TIDAK MENYAKITI ISTERI.

Rasulullah tdk pernah menyakiti istrinya,baik secara lahiriah maupun bathiniah. Beliau tdk pernah memukul dan jg tdk pernah berkata" kasar kpd istri. Rasulullah sgt perhatian kpd istri.

Suatu saat Shafiyah ketinggalan rombongan karena untanya berjalan lambat,lalu menangis. Maka Rasulullah datang menghiburnya,membuatnya diam dan tangannya mengusapkan air mata yg meleleh di pipinya " (HR.An-Nasa'i ).

14. MEMBERIKAN SUAPAN KEPADA ISTERI.

Rasulullah bersabda : " Sungguh kamu tdk akan memberikan nafkah,kecuali kamu diberikan pahala atas apa yg kamu nafkahkan,sekalipun satu suap nasi yg kamu suapkan kpd istri kamu " (HR.Bukhari ).

Utk menambah mesranya hub.suami istri,disaat sdg berdua atau ditengah pesta temannya,suami bisa memberikan suapan makan kpd istrinya,dan istri jg membr suapan kpd suami. Sesuap yg msk ke dlm mulut pasangan hidup akan mendptkan pahala dari Allah. Membr kan suapan sama artinya memberikan kegembiraan dan membuat senang.
" Memasukkan kesenangan adalah sedekah ", demikian Sabda Rasulullah.

15. MEMENUHI PERMINTAAN ISTERI.

Sama seperti anda yg perlu makan,pakaian dan lain"nya,istri jg demikian. Maka berikan apa yg menjd permintaan istri sebatas kemampuan anda.
Rasulullah bersabda : " Berikan makan jika anda makan,berikan pakaian jika anda berpakaian " (HR.Al-Hakim ).

Cinta adalah memberi,bukan menuntut. Selagi anda mampu & anda sendiri jg sdh menikmati atas kemampuan anda itu,maka anda wajib memenuhi apa yg menjd permintaan istri sama dgn yg anda nikmati.


Sumber : Budi

---

~Salam Sayang:::Mama Lisz~

---

Promosi GEMPAKZ Double Twin untuk Akhir Tahun!!

Jom dapatkan tawaran istimewa dari Shaklee sempena berakhirnya tahun 2014 nanti. Promosi ini ku gelarkan Promosi Gempakz double twin sebab 2 vitamin yang sedang PROMOSI iaitu Vitamin E dan Vitamin C

Nak tau lebih lanjut?

Cer tengok gambar ini:

Besh ke besh???

Ape lagi jom wassaap untuk order!!!!

---

~Salam Sayang:::Mama Lisz~

---

Penapis Air mudahalih, MUDAH untuk travel!

Cuti persekolahan mesti ramai sudah merancang untuk travel kemana-manakan?

 >>Anda masih tercari-cari  penapis air mudahalih yang boleh dibawa kemana-mana terutamanya untuk travel balik ke kampung? 

>>Risaukan air yang tidak ditapis yang boleh memudaratkan kesihatan

>>Lebih jimat dari beli air mineral yang belum pasti kualiti dan kebersihan airnya.

>>Mudah untuk bancuh susu anak

Inilah alternatif yang boleh anda cuba:

Get Clean^® Water PitcherMemperkenalkan Air Get Clean®

Get Clean^® Water mengaplikasikan sistem penapisan air baharu berbilang paten bagi menghasilkan air yang lebih bersih dan sihat. Berbanding jag air yang lain, Get Clean^® Water menggunakan blok karbon padu untuk membersihkan air anda serta mengurangkan bahan-bahan cemar berbahaya - termasuk sehingga 99% plumbum!

Get Clean^® Water merupakan jag air pertama yang menggunakan sistem penapis blok karbon yang boleh diisi semula. Langkah ini membantu mengurangkan timbunan botol plastik bagi pemuliharaan alam sekitar. Ia juga berupaya menapis 303 liter (80 gelen) air bagi setiap blok penapis.

Air dan bumi yang lebih bersih dan lebih sihat.

Marilah kita meraikannya!

Menandingi Jenama Terkemuka yang Lain!

• Disahkan berkesan mengurangkan plumbum, merkuri, kadmium dan bahan-bahan cemar lain di samping mengekalkan kandungan mineral air yang bermanfaat!
• Disahkan berkesan mengurangkan klorin, oleh yang demikian ia dapat membantu mengurangkan ancaman kesihatan akibat bahan sampingan klorin!
• Disahkan berupaya menapis 303 liter (80 gelen) air - dua kali ganda lebih banyak berbanding jenama terkemuka.
• Jag air pertama yang dilengkapi sistem penapisan blok karbon isian semula

Pilihan Bijak!

• Kos hanya beberapa sen bagi satu liter air
• Air yang lebih sihat dengan rasa yang lebih sedap
• Jag air bermeter automatik pertama yang menunjukkan jumlah gelen air yang telah ditapis (tidak memerlukan kuasa elektrik)
• Ringan dan mudah dibawa
• Menjimatkan kos

Keunikan Shaklee

Selamat

• Menyingkirkan plumbum dan pelbagai benda asing dalam air
• Get Clean^® Water mengurangkan pelbagai jenis bahan cemar berbahaya yang mungkin terkandung di dalam air. Ia juga diiktiraf berkesan dalam mengurangkan plumbum dan benda asing lain oleh Persatuan Kualiti Air (WQA).

Pintar

• Hanya beberapa sen bagi satu liter air
• Warga Malaysia banyak membazirkan wang dengan meminum air botol. Dengan hanya beberapa sen seliter, Get Clean^® Water mampu memberikan air yang bersih dengan rasa yang lebih sedap. Ia juga dilengkapi meter pintar yang menunjukkan bilakah masanya anda patut menukar penapis. Tiada lagi ketidakpastian.

Berkuasa Tinggi

• Lebih banyak air bersih pada setiap masa
• Get Clean^® Water menghasilkan 303 liter (80 gelen) air daripada setiap blok penapis - dua kali ganda lebih banyak berbanding jenama terkenal. Malah, jag ini berupaya mengurangkan bahan cemar dalam air yang boleh memudaratkan kesihatan anda.

Mesra Alam

• Memelihara kesejahteraan alam sekitar
• Get Clean^® Water menggunakan jag air dengan sistem penapis blok karbon isian semula yang pertama di dunia. Langkah ini dapat membantu mengurangkan timbunan sampah. Malah, setiap penapis diperbuat daripada arang tempurung kelapa yang tahan lasak dan mesra alam sekitar.

Berminat untuk cuba?

Sumber rujukan: www.shaklee.com.my

---

~Salam Sayang:::Mama Lisz~

---

Cara cuci botol SEMUDAH ABC, JIMAT DAN SELAMAT

Cara-cara dan TIPS untuk ibubapa mahupun 'Babysitter' untuk mudahkan urusan cuci botol anak-anak adalah dengan rendam botol menggunakan air panas.

Selain itu boleh jua mencuba Get Clean Dish Wash Concentrate ini.

Sebab apa??

Meh saya share sikit kenapa Anda harus cuba.

Cuci botol lebih SEMUDAH ABC, JIMAT dan SELAMAT

Tiap pagi cuci dengan Dish Wash ni,nampak tak puting bersih suci macam baru beli

Jimat

>Nampak tak bancuhan yg berbuih2 tu?

Percaya tak 3-4 titik dish wash ni dah dapat hasil berbuih2 macam tu?JIMAT kan!

‪‎

Mudah‬

Dah bancuh tu,xyah susah2 nak brush.. goncang2 aje bersih,insyaAllah..

Lagi bagus rendam sekejap. Kemudian baru bilas bersih.

Selamat‬

Nampak tak label botol

>Nontoxic

>Natural

>Hypoallergenic

Dijamin selamat especially yang alergi dengan dish wash biasa

Percaya tak da lebih sebulan, tak sampai suku botol pun luak..

 jimatkan??

Jom cuba,berbaloi sgt ni..

Harga pun mampu milik

>Bukan RM 40

>Bukan RM30

Penggunaan berbulan2..


Berminat nak order?
WhatsApp me: 0192269066

---

~Salam Sayang:::Mama Lisz~

---

7 Punca Sebenar Kulit Tidak Secantik Model

Anda dikalangan pengguna yang sukakan kecantikan?
Bermacam produk kecantikan telah digunakan tetapi hasilnya tetap sama.
Maka pentinglah kiranya anda mengetahui 7 punca mengapa kulit anda tetap same je ataupun makin tidak cantik(ada ker?..hehe)
Fitrahnya kite kene syukur dengan ciptaan Ilahi kan, masing-masing cantik dari sudut yang berbeza, tapi tak salahkan kita nak menjaga lagi kesihatan kulit kita terutamanya apabila umur semakin meningkat, sering berjemur ataupun sunburn.

Nak kulit belah kanan ke kiri??

 7 Punca Kulit Tidak Cun macam Model

Ok jom kita terus selongkar punca-puncanya:

# 1 Tidak Cukup Tidur

Tidur tidak lebih 7 jam akan menyebabkan masalah kulit kusam dan wujudnya lingkaran gelap bawah mata. Pakar psikologi dan perubatan mengatasi masalah tidur, Michael Breus menyarankan agar seseorang itu mandi dengan air suam sebelum masuk tidur untuk memudahkan rasa mengantuk.

# 2 Tidur Tidak 'Bijak'

Tidur secara bijak adalah dengan memberi penekanan kepada sarung bantal yang digunakan. Ketika tidur, semua minyak, sel kulit mati, bakteria dan lebihan krim malam akan berkumpul di sarung bantal. Penggunaan sarung bantal tanpa ditukar dalm tempoh yang terlalu lama akan menyebabkan liang pori tersumbat. Ia boleh menyebabkan kulit anda cepat berkedut. Gunakan sarung bantal dari material yang lembut.

# 3 Terlebih jaga, cetus masalah kulit

Tidak semestinya cuci muka pada siang hari sudah cukup. Jika anda mempunyai kulit kenis kering, anda digalakkan mencuci wajah dengan lebih kerap tetapi harus disertakan dengan pemakaian krim pelembap. Walaupun begitu, elakkan menggunakan pencuci muka setiap kali mencuci wajah kerana ia akan menyebabkan kulit bertambah kering.

# 4 Skrub Kasar

Skrub yang mempunyai butiran kasar boleh menyebabkan iritasi kulit dan liang pori tersumbat. Tahukah anda, penggunaan skrub yang tidak sesuai dengan kulit anda, akan menyebabkan ia kehilangan lembapan semulajadinya.

# 5 'Lupa' Tisu Basah

Pastikan anda bersihkan wajah dengan tisu basah terlebih dahulu untuk memudahkan wajah untuk dibersihkan. Membersihkan wajah tanpa menggunakan tisu basah terlebih dahulu akan mendorong anda untuk menggosok terlalu kuat dan menyebabkan iritasi kulit

# 6 Terlebih mencuci muka

 Jangan pula anda hanya bertanggapan sudah cukup sekadar mencuci wajah pada siang hari saja. Seandainya kulit anda jenis kering, anda digalakkan untuk lebih kerap membersihkan wajah tetapi harus disertakan dengan pemakaian pelembap. Pelembap membantu kulit untuk kekal anjal dan mengelakkan kulit daripada mengelupas. Walaupun begitu, elakkan pembersihan menggunakan pencuci muka setiap kali membersihkan wajah anda.

Penggunaan pencuci muka secara kerap akan menyebabkan kulit semakin kering. Menurut Ellen Marmur, Ahli dermatologi dari New York, cukuplah sekadar membersihkan wajah dengan pencuci muka jenis krim atau berasaskan minyak(untuk kulit kering) pada waktu malam.
Bersihkan wajah keesokan harinya seperti biasa, untuk menghasilkan minyak semulajadi pada wajah anda.

Anda boleh cubna Set Enfuselle Shaklee yang khas untuk 2 kategori kulit iaitu Dry Skin atau Oily Skin.

 

# 7 Ini bukan tepi pantai!

Pemikiran sebegini yang salah!! Pemakaian krim pelindung matahari adalah penting. Apatah lagi sinaran uv matahari sekarang ini adalah berbahaya dan boleh menyebabkan kerosakan kulit


Anda boleh amalkan supplement WAJIB untuk kecantikan luaran dan dalaman. Nak tahu?
>>>>Vitamin Cantik

---

~Salam Sayang:::Mama Lisz~

---

Anda Keguguran? Tips untuk wanita yang mengalami keguguran

Baru - baru ini kerap dengar masalah keguguran. Sepupu sendiri gugur apabila kandungan sudah mencecah 3-4 bulan. Lebih dukacita bila mengetahui terdapat 2 janin yang gugur itu. Namun begitu, semua itu adalah ketentuan Ilahi, kita hanya mampu berdoa dan lebih berhati-hati dimasa akan datang untuk kehamilan seterusnya.

Jom kita tambahkan ilmu pengetahuan bagi yang pernah ataupun belum mengalami keguguran sebagai langkah pencegahan dari kemudaratan.

Fakta mengenai keguguran

Ibu turun darah sebelum minggu ke-20 kandungan. Semasa keguguran, janin atau kandungan di dalam rahim boleh gagal untuk terus hidup.  Keguguran berlaku kepada 8-20% ibu mengandung. Kebanyakan kes (80%) berlaku sebelum minggu ke 13 manakala  20% berlaku pada ibu yang kurang dari 20 minggu mengandung.

Sebab-sebab

Banyak faktor boleh menyebabkan keguguran dan selalunya ia berbagai (multifactorial) dan bertindih. Antaranya adalah: 

• Masalah genetik: 

   30% keguguran berlaku sebelum minggu ke-8 dan penyebab utama adalah masalah genetik.  Embrio terhasil dari persenyawaan telur isteri dan sperma suami gagal membesar dan membahagi kepada janin.  Masalah genetik merangkumi 40-45% dari sebab keguguran.

•  Masalah penyakit  si ibu: 

Masalah seperti kencing manis yang tidak terkawal, masalah struktur dalam rahim (septum) atau fibroid (lihat fibroid)

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko keguguran

1. Usia ibu: ibu yang berumur (lebih tua) berisiko tinggi berbanding yang lebih muda

2. Pernah keguguran sebelumnya: jika keguguran sekali, risko untuk gugur  lagi adalah 20%, dan jika pernah 2 kali gugur, risiko adalah 30%.  Risiko meningkat kepada 43% kalau pernah 3 kali gugur atau lebih.

3. Merokok: merokok lebih dari 10 batang sehari (atau perokok pasif) boleh meningkatkan risiko

4. Alkohol: pengambilan alkohol semasa mengandung walaupun sedikit boleh menyebabkan keguguran. 

5. Demam panas: melebihi 37.80C atau lebih boleh menyebabkan keguguran

6. Trauma: trauma (kemalangan) dibahagian rahim semasa mengandung boleh meningkatkan risiko.  Ini termasuk juga rawatan amniocentesis dan chronic villous sampling (sila lihat)

7. Kafeine: pengambilan kopi atau bahan berkafein spt cola dan sebagainya berlebihan boleh meningkatkan risiko keguguran.  Tidak digalakkan mengambil lebih dari 300mg sehari.

8. Sebab-sebab lain: risiko meningkat kalau si ibu tercemar dengan bahan seperti: jangkitan, sesetengah ubat-ubatan, stress fizikal yang berlebihan, radiasi dan bahan-bahan kimia.

 

Jenis Keguguran

1. Keguguran terancam (Threatened miscarriage) – ibu akan mengalami turun darah dan sakit di bahagian bawah perut.  Pangkal rahim (servik) masih tertutup, dan saiz rahim sama dengan minggu mengandung.  Di kebanyakkan kes, pendarahan akan berhenti sendiri dan kandungan boleh selamat dilahirkan cukup bulan.  Ada juga kes dimana pendarahan menjadi lebih banyak (tumpah darah) dan akhirnya gugur.

2. Keguguran tidak dapat dielak (inevitable miscarriage) - keguguran tidak dapat dielakkan.  Pangkal rahim terbuka, tumpah darah bertambah banyak dan sakit perut bertambah kuat.

3. Keguguran tidak lengkap (incomplete miscarriage) - bermakna janin telah gugur keluar tetap masih ada yang tertinggal lagi dalam rahim. Pintu pangkal rahim terbuka dan boleh tumpah darah yang banyak.

4. Keguguran lengkap (complete miscarriage) - janin telah keluar sepenuhnya. Keguguran berlaku sebelum minggu ke-12. Pendarahan dan sakit berkurang tanpa rawatan. Semasa pemeriksaan dilakukan (oleh doktor), pintu pangkal rahim sudah tertutup dan simptom-simptom mengandung sudah hilang.  Ultra bunyi menunjukkan rahim tidak tertinggal janin.

5. Keguguran septik (septic miscarriage) - ibu yang keguguran dijangkiti kuman yang menjangkiti rahim. Simptom termasuk demam panas, mengigil, sakit perut, pendarahan faraj dan lendiran dari faraj (berbau busuk dan kental berwarna kuning)

 

Clinical presentation

Antara simptom adalah pendarahan (tumpah darah) dan sakit (di bahagian bawah perut) semasa awal mengandung (kurang minggu ke-12).  Pendarahan yang sedikit dan rasa kurang selesa di bahagian perut boleh dianggap normal kepada kebanyakkan wanita yang mengandung, akan tetapi kalau pendarahan yang banyak dan sakit itu bertambah; pesakit dinasihatkan berjumpa doktor segera.

Diagnosis

Dalam kebanyakkan kes, ultra bunyi digunakan untuk memastikan kandungan tersebut masih bernyawa atau tidak (viable). Ultra bunyi juga penting dalam mengenalpasti lokasi kandungan itu (lihat ectopic pregnancy) 

Rawatan

1. Pemerhatian (observation) - kebanyakan ibu yang mengalami keguguran tidak memerlukan rawatan, baik rawatan perubatan atau pembedahan.  Jika keguguran berlaku sebelum minggu ke-13, dan si ibu stabil (tidak tumpah darah yang banyak atau tidak dijangkiti kuman), cukup sekadar pemerhatian sahaja.  Selalunya janin tersebut akan keluar dari rahim dalam masa seminggu dua.  Ada kalanya mengambil masa 3 hingga 4 minggu selepas itu.  Apabila kandungan itu keluar, doktor selalunya akan membuat ultra bunyi untuk melihat tiada bahagian janin yang masih tertinggal di dalam rahim (incomplete miscarriage).

2. Rawatan perubatan- sesetengah kes, doktor akan memberi ubat pil untuk dimakan atau masukkan ke dalam faraj untuk mengeluar kandungan yang telah keguguran tersebut

3. Rawatan Pembedahan- prosidur ini dinamakan dilatation & curettage (D&C). Doktor akan membuka (dilatation) pangkal rahim (servik) dan membuat curettage (cuci) dalam rahim bagi mengeluarkan janin yang telah keguguran tersebut.  D&C dilakukan jika si ibu tidak mahu menunggu janin keluar secara spontan ataupun terdapat banyak pendarahan atau jangkitan berlaku. Suatu kaedah lagi yang boleh digunakan adalah “MVA”, iaitu “Manual Vacuum Aspiration” atau kaedah menyedut janin yang agak mudah dilakukan.

Selepas keguguran?

Selepas keguguran, ibu dinasihatkan supaya tidak memasukkan apa-apa bahan (tampon) atau douching selama 2 minggu. Selalunya doktor menasihatkan tunggu 2-3 bulan sebelum cuba mengandung lagi.  Tiada masalah mengambil kaedah perancang (termasuk IUCD) selepas keguguran. Doktor mungkin memberi ubat tambah darah dan antibiotik untuk mengurangkan kurang darah (lihat anemia) dan risiko jangkitan (keguguran septik).  Bagi ibu yang berdarah Rh negative- RhoGam® perlu diberikan supaya mengurangkan risiko keguguran untuk kandungan yang akan datang.

Cadangan supplement untuk ibu yang baru saja keguguran adalah seperti berikut:

Vitalea

Vitamin c sustained release

Zinc Complex

B Complex

 (Sumber rujukan: myhealth.gov.my)

---

~Salam Sayang:::Mama Lisz~

---